DE STORM MEESTER WORDEN
by LoveLivingLife
Je zit aan de keukentafel tot dat ene telefoontje alles stilzet. Het bericht is slecht en ineens voelt de wereldvreemd aan. Woorden galmen na in je hoofd terwijl de angst als mist optrekt. Je probeert grip te krijgen maar het voelt als een vrije val.
Ik zag dit moment vaak als verpleegkundige en lifeteacher. Ik weet hoe je lichaam bevriest en je eigen regie verdwijnt. Toch schuilt er onder die paniek een kracht die gewekt wil worden. In dit boek leg ik uit hoe je dat alarmsysteem weer tot rust brengt. Je leert praktische oefeningen om te aarden en de chaos te ordenen.
Het is een liefdevolle gids die je bij de hand neemt in deze tijd. Herstel je innerlijke kompas en bepaal weer je eigen koers. Deze storm koos je niet (en nee, er zat ook geen handleiding bij) maar je kunt wel leren de zeilen naar de wind te zetten. Laat dit boek jouw anker zijn zodat je weer vaste grond voelt.
De weg naar innerlijke vrede begint bij de eerste bladzijde. Ben je klaar om de meester te worden van je eigen storm?
More books by LoveLivingLife
De Taal van Pijn
Van lijden naar leiden, jouw weg naar innerlijke vrijheid en heelheid
De taal van pijn: Van lijden naar leiden
Wat als de pijn die je zo hardnekkig probeert te vermijden, eigenlijk een boodschapper is die je de weg naar huis wil wijzen?
In een wereld die gericht is op snelle oplossingen en het 'fixen' van ongemak, biedt AnnaSofia van Hooijdonk met "De taal van pijn" een radicaal ander perspectief.
Vanuit haar jarenlange ervaring als gespecialiseerd verpleegkundige in de palliatieve zorg en haar huidige rol als lifeteacher, deelt zij haar diepe wijsheid over het omgaan met de rauwe randen van ons bestaan.
Dit boek is een indringende reis door de verschillende lagen van ons lijden.
Of het nu gaat om fysieke pijn die je lichaam tekent, emotionele wonden die maar niet lijken te helen, of het spirituele gemis dat ontstaat bij ziekte en afscheid; AnnaSofia nodigt je uit om niet langer weg te kijken.
Zij laat zien hoe je door vertraging en liefdevolle aanwezigheid een veilige bedding voor jezelf kunt creëren.
Aan de hand van praktijkvoorbeelden, persoonlijke inzichten en de spiegelende aanwezigheid van haar honden, leer je hoe je kunt navigeren door de diepten van je eigen pijn.
Je ontdekt dat je niet "beter" hoeft te worden om heel te zijn, en dat er juist in de kwetsbaarheid een enorme kracht en wijsheid besloten ligt.
"De taal van pijn" is geen theoretisch handboek, maar een ervaringsgerichte gids die je helpt om weer de regie over je eigen leven te nemen.
Het wijst je de weg van lijdzaam ondergaan naar krachtig leiden, zodat je vanuit vertrouwen en verwondering je eigen innerlijke vrijheid en heelheid kunt hervinden.